Chronický zánět slinivky?
Příčin může být více.
Text píšu na dotaz mé klientky. Nechce zatím sdělit ani zda jde o muže či ženu, ale dá se předpokládat, že:
- možná má nepravidelnou stravu, nebo jí vícekrát denně než by měl
- má nedostatek hořké chuti současně s nadbytkem sladkokyselé chuti (ovoce, pečivo, sladké kaše, víno, tatarka, hořčice, kečup…)
- stres dlouhodobý v současnosti, nebo nějaké trauma z dětství, kdy se mu svíralo břicho. Nám doktor Matocha ve škole říkal, že slinivka trpí nejvíce u miminek, které matka nechá v noci samotné usínat vyplakáním, nebo které zažívají strach, nejistotu a podobně.
- špatné držení těla – u dnešních lidí má snad 90%, vyvěšené břicho, povolené svaly na přední straně těla, pánev v předkyvu… a naopak smrštěné svaly na zadní straně těla (bedra nebo celá záda, nohy) – takže orgány nejsou na svých místech a dříve či později začnou dělat problém. U každého přestane fungovat něco jiného, samozřejmě podle dalších vlivů, ale trávení včetně slinivky, když jsou spodní žebra dlouhodobě v nádechovém (stresovém) postavení, trpí hodně.
- Nedostatečné a nesprávné dýchání (ráda naučím)
Podle tradiční čínské medicíny:
– je slinivka spojená se slezinou a žaludkem. Jsou to orgány prvku Země a pro tvorbu životní energie z potravy jsou klíčové. Žaludek potřebuje jíst častěji a zavlhčovat, dodávat jin, slezina (+slinivka) potřebuje pravý opak – jíst méně a méně často, a spíše vysušovat, dodávat jang, protože má sklon k oslabování a tvorbě vlhkosti. Tato nerovnováha mezi žaludkem a slezinou (slinivkou) se vyskytuje velmi často.
– stav prvku Země a žaludku, sleziny, slinivky je závislý na prvku předchozím, to je Oheň, který pokud je nadměrný (k nadměrnosti má sklon), tak rodí slabou Zemi. Orgány Ohně jsou srdce a tenké střevo – srdce je duch Shen, naše duše, podstata…. Nadměrný Oheň a oslabená Země budou pravděpodobně produkovat vlhké horko = záněty.
– stav prvku Země závisí i na prvku předcházejícím přes jedno, který má Zemi korigovat – tj. Dřevo – játra, žlučník.
– často velký jaterní a srdeční jang ničí právě slinivku.
– vždy je nutná diagnostika, a určení bylin a wanů až potom, a vzhledem k dlouhodobému stavu bych myslela, že by měl ten člověk počítat s tím, že bude muset přijít k terapeutovi vícekrát.
Doporučuji:
- Pro začátek je dobré jíst pravidelně 2 – 3x denně, mezitím žádné svačinky, opravdu vytrávit.
- Jíst polévky z čerstvě vařené zeleniny (brambory, batáty, dýně, mrkev, kedlubna, brokolice, ředkve, kapusta…) – asi už ví, která zelenina by mu vadila, tak vybírat podle toho. Někdo nesnáší ani brukvovité druhy
- Vyhnout se kyselé, sladké a pálivé chuti
- Vhodná chuť je slaná, mdlá (kroupy, congee, jáhly, slzovka, pohanka, brambory…)
- Prozatím nejíst sladkosti, alkohol ani ovoce
- Naučit se dýchat, začít mírným pohybem a napravit tělo a svalové dysbalance
- Řešit psychiku a podvědomí
- Dodávat zelenou barvu (chlorofyl) pro jin jater – zelený ječmen, kapusta, moringa. Chlorela jen krátkodobě (jinak průjmy, alergie)
- Nepít kávu
- Z bylin prozatím nějaký mírně hořký čaj jako je Hepaton z bylinkářství v Ostravě u Krajského úřadu (jejich vlastní receptura, nikde jinde není)
- Akupresura – body přechodu a pramene na drahách Játra-Žlučník, Slezina-Žaludek, Srdce-Tenké střevo, Přední střední dráha – především body 17-8, masírovat a zahřívat bedra, mingmen, posílit ledviny, zajít na shiatsu nebo tuinu.
- Udržovat bedra a nohy v teple
- Navštívit terapeuta tčm, ájurvédy, celostního terapeuta…
Pokud vás zajímají aktuální rady o zdraví, přidejte se do mé facebookové skupiny Co můžeme dělat, když……?.