Celostní terapie

Do provozoven v Ostravě můžete přijít s konkrétním zdravotním problémem, zvlášť s takovým, se kterým Vám západní medicína nepomohla. Společně najdeme řešení, které Vám bude vyhovovat.

Doporučuji Vám:

• jídelníček pro Vaši vrozenou konstituci a pro Váš konkrétní zdravotní problém, který právě řešíte. Vždy hledáme společně možnost, jak jednoduše si takové jídlo připravit, protože ne každý může třikrát denně doma vařit. Nebude Vás zatěžovat jeho přípravu, bude z běžně dostupných surovin a při jeho dodržování ihned poznáte změnu svého zdravotního stavu k lepšímu
• bylinné přípravky – čaje, tinktury, potravní doplňky, koupele, obklady, masti
• správné základní dýchání, jógové dechové techniky, které můžete používat pro přívalovou energii v průběhu dne, pro dobré trávení, pro snadné usnutí a kvalitní spánek v noci
• cvičení pro Váš tělesný stav a věk, cviky pro úpravu držení těla, aby Vaše tělo bylo vhodné pevné, pružné a lehké
• masáž celého těla, akupresuru, moxování, baňkování a další techniky tradiční čínské medicíny nebo ájurvédy, kraniosakrální terapie, lymfatickou masáž
• protistresové techniky, a možnosti řešení potíží z pohledu psychosomatiky